コーチ紹介
スポーツ科学に基づいたパフォーマンスコーチング
世界トップレベルの知識と経験を活かし、
あなたのパフォーマンス向上をサポートします
木下 修一
Kinoshita Shuichi
GWORKS PERFORMANCE代表
ストレングス＆コンディショニング（S&C）コーチ
佐賀県佐賀市を拠点に、アスリートから一般の方まで、目的に合わせたパフォーマンス向上をサポートします。
経歴
佐賀工業高校・帝京大学ラグビー部
佐賀県佐賀市出身。佐賀工業高校を経て、帝京大学ラグビー部で全国制覇を経験。
コカ・コーラレッドスパークス（2013-2021）
2013年に入団。トレーニングによるパフォーマンス向上を実感し、2021年の廃部と共に引退。
ウィスコンシン大学留学（2022）
引退翌月に渡米。半年間、学生インターンとして数多くのスポーツにコーチとして携わる。
EXOS留学・世界水泳帯同（2023）
世界トップアスリートが通うアリゾナの「EXOS」で研修。水泳オーストラリア代表のトレーニングにも帯同。
GWORKS PERFORMANCE開業（2024）
佐賀市多布施にてスポーツパフォーマンスジムを開業。現在はルリーロ福岡のS&Cコーチも兼任。
保有資格・修了プログラム
S&C／パフォーマンス
- NSCA-CSCS
Certified Strength and Conditioning Specialist - EXOS-XPS
EXOS Performance Specialist - NASM-PES
Performance Enhancement Specialist - EXOS Mentorship
Phase 1/2/3 修了
スピード／スプリント
- ALTIS Coaching
The Short Sprints Course Certificate - NSPA-CSAC
Speed & Agility Coach
ゴルフ
- TPI GOLF Level 2
- TPI Power Level 2
スポーツサイエンス
- UFC PI Fundamentals
in Sport Science 修了 - UFC PI Intermediate
Sport Science 修了 - Science for Sport
Certified Sports Data Analyst
専門領域
スプリント／スピード
- 加速（Acceleration）・トップスピード・フォーム改善
- 競技に合わせたスプリントドリル、走動作評価
アジリティ／方向転換
- 切り返しの「減速→再加速」、姿勢制御
- 競技動作に近い条件でのスピードと判断
S&C（ストレングス＆コンディショニング）
- 筋力・パワー・RFD（力発揮速度）向上
- ウエイト／ジャンプ／プライオを競技へ接続
ゴルフパフォーマンス
- 体の使い方を整え、スイングの再現性を高める
- 筋力・パワー・スピード要素の設計
スポーツサイエンス
- 測定→解釈→処方→再測定の改善ループ
- 競技の結果につなげるデータ活用
GWORKS PERFORMANCEについて
「地方から世界で活躍するアスリートを輩出する」
世界で戦えるアスリートのためのパフォーマンス向上トレーニングと質の良いトレーニング環境を提供します。
「若い年代からきちんとトレーニングしていれば、世界に行けるチャンスがある。」
現役時代を振り返り、この思いに至りました。アメリカで感銘を受けた「充実したトレーニング環境」「様々な専門的なコーチの存在」「試合で成果を上げるためのプログラム」を日本の地方でも実現したいと考え、2024年5月に佐賀市多布施にて「GWORKS PERFORMANCE」を開業しました。
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