PRICING & PLANS
料金・プラン
あなたの目標に合わせた最適なトレーニングプラン
科学的データと専門コーチングに基づく
パフォーマンス向上プログラム
プロアスリートからジュニアまで
一人ひとりに最適化されたトレーニングを提供
初めての方限定！初回体験トレーニング
まずはGWORKSのトレーニングを体感してください
パーソナルトレーニングプラン
継続的にパフォーマンスを向上させたい方へ
ライト
月2回
1回あたり ¥9,000
こんな方におすすめ
- • 月2回ペースで継続したい方
- • 他のトレーニングと併用する方
- • まずは少ない回数から始めたい方
プラン内容
- パーソナルセッション 60分×2回
- 測定・分析 月1回込み
- 個別トレーニングプログラム作成
- 動作分析・フィードバック
- データレポート提供
- LINEでのトレーニング相談対応
- 栄養・コンディショニングアドバイス
ベーシック
月4回
1回あたり ¥8,750
こんな方におすすめ
- • 週1回ペースでしっかり成果を出したい方
- • 競技パフォーマンスを本格的に向上させたい方
- • 中高生・大学生アスリート
- • 継続的な測定でデータ管理したい方
プラン内容
- パーソナルセッション 60分×4回
- 測定・分析 月1回込み
- 個別トレーニングプログラム作成
- 動作分析・フィードバック
- データレポート提供
- LINEでのトレーニング相談対応
- 栄養・コンディショニングアドバイス
💡 最もコストパフォーマンスが高く、多くのアスリートに選ばれています
このプランで予約するプレミアム
月8回
1回あたり ¥8,500
こんな方におすすめ
- • 週2回本格的にトレーニングしたい方
- • プロアスリート・トップジュニア選手
- • 短期間で大幅なパフォーマンス向上を目指す方
- • 試合・シーズンに向けて集中強化したい方
プラン内容
- パーソナルセッション 60分×8回
- 測定・分析 月1回込み
- 個別トレーニングプログラム作成
- 動作分析・フィードバック
- データレポート提供
- LINEでのトレーニング相談対応
- 栄養・コンディショニングアドバイス
🔥 本気でパフォーマンスを追求するアスリートのための最高峰プラン
このプランで予約する都度利用・単発セッション
不定期に利用したい方、遠方からお越しの方へ
都度利用パーソナル
セッション時間: 60分
こんな方におすすめ
- • 月額プランは不要で、不定期に利用したい方
- • 他県・遠方から来館される方
- • シーズン中だけ利用したい方
- • 他トレーニングジムと併用したい方
内容
- パーソナルセッション 60分
- 動作チェック・分析
- その日のトレーニング実施
- アドバイス・フィードバック
測定・分析プラン
科学的データであなたの現在地を把握
パフォーマンス測定
測定時間: 60分
測定項目
- ジャンプ測定（高さ・パワー）
- VBT（速度ベーストレーニング）
- 筋力・パワー測定
- 動作スクリーニング
提供内容
- 詳細測定レポート
- データ分析・評価
- 改善ポイントのフィードバック
- トレーニング推奨プラン
こんな方におすすめ
- • 現状のパフォーマンスを把握したい
- • 定期的にデータチェックしたい
- • 自分の強み、弱みを知りたい
スプリント測定
測定時間: 60分
測定項目
- スプリント測定（加速・最大速度・速度維持）
- スタート動作分析
- ピッチ・ストライド分析
- 加速局面の詳細分析
- トップスピード到達分析
- 動作の癖・改善点の洗い出し
提供内容
- スプリント専門詳細レポート
- 速度・加速データ
- 動画による動作分析
- 具体的な改善トレーニング提案
- フォローアップアドバイス
こんな方におすすめ
- • スプリント能力を徹底分析したい
- • 0.1秒でもタイムを縮めたい
- • 加速・トップスピードを改善したい
- • 科学的根拠に基づいて走りを変えたい
グループ・セミパーソナルトレーニング
仲間と一緒に、コストを抑えてトレーニング
セミパーソナル
2〜3名
セッション時間: 60分
こんな方におすすめ
- • 友人・兄弟と一緒にトレーニング
- • チームメイトとスキルアップ
- • 同じ目標を持つ仲間と切磋琢磨
内容
- 少人数での個別対応
- それぞれの課題に合わせた指導
- 効率的なトレーニング
- 動作チェック・フィードバック
グループトレーニング
4名〜8名
セッション時間: 60分
こんな方におすすめ
- • チーム単位でのトレーニング
- • 部活動メンバーでスキルアップ
- • クラブチームでの強化
内容
- チーム全体のレベルアップ
- トレーニングの基礎指導
- グループでのドリル・トレーニング
- 競争意識を高める環境
チーム・学校向け出張指導
チーム全体のスピードを底上げ
出張スプリント講習会
時間: 60分
対象: 10名以上の団体
対応エリア
福岡県・佐賀県内
※ その他エリアは別途ご相談（交通費別）
内容
- スプリント技術指導
- 加速・トップスピード改善ドリル
- スプリント測定会
- データフィードバック
- チーム全体の課題分析
- 日常練習への取り入れ方アドバイス
こんなチームにおすすめ
- • 学校部活動（陸上・サッカー・野球等）
- • クラブチーム
- • スポーツ少年団
- • 企業スポーツチーム
チーム指導
内容
- 競技特性に合わせたトレーニング
- チーム全体の動作指導
- 選手個別のフィードバック
- 指導者向けのトレーニングアドバイス
こんなチームにおすすめ
- • 学校部活動（陸上・サッカー・野球等）
- • クラブチーム
- • スポーツ少年団
- • 企業スポーツチーム
GWORKSのトレーニングに含まれるもの
すべてのプランに以下が含まれます
1対1の完全パーソナル指導
資格を持つ専門コーチによるマンツーマン指導
科学的データ測定
最新トレーニング機器、測定機器の使用
動作分析
スマホアプリ等での動作撮影・分析
個別プログラム設計
あなたの目標・競技・レベルに合わせた最適化
データフィードバックレポート
測定結果を分かりやすくまとめたレポート提供
トレーニング施設利用
最新機器・設備の使用料込み
進捗管理・目標設定サポート
定期的な振り返りと目標の見直し
よくある質問
もちろんです！初回体験（¥3,500）で、施設やトレーニング内容を体感いただけます。運動経験やレベルに関わらず、一人ひとりに合わせた指導を行いますのでご安心ください。
現金、クレジットカード、銀行振込に対応しております。月額プランは前払い制となります。詳しくはお問い合わせください。
セッション予約の変更は前日まで可能です。当日キャンセルは1回分消化となりますのでご了承ください。
個人差はありますが、月4回（ベーシックプラン）で3ヶ月継続すると、多くの方が明確な変化を実感されています。測定データで客観的に効果を確認できます。
中高生から社会人・シニアまで幅広く対応しております。ジュニアアスリートからプロ選手まで、目標に合わせた指導を行います。
陸上（短距離・跳躍）、サッカー、野球、ラグビー、バスケットボール、テニス、ゴルフなど、スピードが求められる競技の選手が多く利用されています。
可能です。事前にご連絡いただければ、施設見学・説明を承ります。まずはお気軽にお問い合わせください。
はい、可能です。月の途中からでもご案内いたします。
可能です。翌月からのプラン変更が可能ですので、ご相談ください。
2台分の駐車スペースがございます。
その他のご質問は、LINEでお気軽にお問い合わせください。
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初回体験 or カウンセリング
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