「スピード・パワー・動き」を、スポーツ科学と専門コーチングで根本から変える。
ジュニアからプロまで、本気で成長したいアスリートのためのスポーツパフォーマンストレーニング施設です。
GWORKS PERFORMANCEは、
“身体 × 動作 × パフォーマンス”を分析し、
一人ひとりに最適な方法で成長へ導くスポーツパフォーマンス施設です。
動きが変われば競技の結果が変わり、未来が変わる。
私たちは、その変化の起点となる「身体と動作を高めるパフォーマンストレーニング」を通して、
選手の可能性を最大限に引き出します。
GWORKS PERFORMANCEは、
“身体 × 動作 × パフォーマンス”を分析し、
一人ひとりに最適な方法で成長へ導くスポーツパフォーマンス施設です。
動きが変われば競技の結果が変わり、未来が変わる。
私たちは、その変化の起点となる「身体と動作を高めるパフォーマンストレーニング」を通して、
選手の可能性を最大限に引き出します。
あなたの身体、競技、そして目標は他の誰とも違う――
だからこそGWORKS PERFORMANCEでは、競技特性やポジション、成長段階や体力レベルに応じた負荷設定をもとに、完全オーダーメイドのプログラムを設計します。
数値だけでなく動きの質や身体感覚の変化といった成長の実感にも着目しながら、個々に最適なサポートを提供しています。
目に見える成果と、体で感じる変化の両面に丁寧に向き合うことで、確実に成果へと導くことを私たちは重視しています。
あなたの身体、競技、そして目標は他の誰とも違う――
だからこそGWORKS PERFORMANCEでは、競技特性やポジション、成長段階や体力レベルに応じた負荷設定をもとに、完全オーダーメイドのプログラムを設計します。
数値だけでなく動きの質や身体感覚の変化といった成長の実感にも着目しながら、個々に最適なサポートを提供しています。
目に見える成果と、体で感じる変化の両面に丁寧に向き合うことで、確実に成果へと導くことを私たちは重視しています。
Performance Assessment（パフォーマンス評価）
GWORKS PERFORMANCEでは、はじめに身体の状態を正確に把握するためのパフォーマンス評価を行います。
姿勢や関節可動域、動作のクセを丁寧に分析し、さらにスプリント・ジャンプ・パワーなどの測定を通して、身体能力を評価します。
日常では気づきにくい動作の特徴や課題まで明確になり、「あなたに最も必要なトレーニング」を導き出します。
Performance Assessment（パフォーマンス評価）
GWORKS PERFORMANCEでは、はじめに身体の状態を正確に把握するためのパフォーマンス評価を行います。
姿勢や関節可動域、動作のクセを丁寧に分析し、さらにスプリント・ジャンプ・パワーなどの測定を通して、身体能力を評価します。
日常では気づきにくい動作の特徴や課題まで明確になり、「あなたに最も必要なトレーニング」を導き出します。
Program Design（オーダーメイドプログラム設計）
評価と目標に基づき、あなたの身体に最も適した完全オーダーメイドプログラムを設計します。
競技力を高めたいアスリートにはスピード・パワー・アジリティの専門的アプローチを、
身体の使い方を改善したい方には体幹・柔軟性・モビリティを中心とした機能改善を実施します。
専門知識とデータをもとに「今の身体」に最適な内容へ調整し、最先端の設備と専門的コーチングによって、パフォーマンスを最大限に引き出します。
Feedback （フィードバック）
トレーニングのたびに身体の変化や動きの改善を確認し、 成長に合わせてプログラムを調整していきます。
定期的な再評価を行うことで、現在の課題・改善点・成長したポイントを“見える化”し、次に進むべきステップがより明確になります。
継続的に評価と改善を行うことで、長期的なパフォーマンス向上へとつなげていきます。
Feedback （フィードバック）
トレーニングのたびに身体の変化や動きの改善を確認し、 成長に合わせてプログラムを調整していきます。
定期的な再評価を行うことで、現在の課題・改善点・成長したポイントを“見える化”し、次に進むべきステップがより明確になります。
継続的に評価と改善を行うことで、長期的なパフォーマンス向上へとつなげていきます。
GWORKS PERFORMANCEには、競技力向上を目指すジュニアスリートから、プロの世界で戦うトッププレイヤー、そして身体の機能を改善したい選手まで、幅広い目的を持つ方がトレーニングに訪れています。
最先端のトレーニング設備と、専門知識を持つコーチによる質の高い指導で、多くのアスリートが確かな成長を感じながらトレーニングに取り組んでいます。
GWORKS PERFORMANCEには、競技力向上を目指すジュニアスリートから、プロの世界で戦うトッププレイヤー、そして身体の機能を改善したい選手まで、幅広い目的を持つ方がトレーニングに訪れています。
最先端のトレーニング設備と、専門知識を持つコーチによる質の高い指導で、多くのアスリートが確かな成長を感じながらトレーニングに取り組んでいます。
GWORKSのトレーニングは、重さを扱うだけの筋トレではなく、動作の質・身体機能・競技パフォーマンス向上に特化した内容です。
姿勢・動作・可動域の改善を中心に、スピードやパワーなど競技に直結する能力を高めていきます。
ジュニアからプロ選手まで、
パフォーマンスや競技成績向上を目指す選手が多く通っています。
カウンセリングと動作評価を行い、現在の課題と改善ポイントをお伝えします。
そのうえで、あなたに最適なトレーニングを一部体験していただきます。
GWORKS PERFORMANCE